အထူးအဆန်း တွေ လျှောက် လက်တည့်စမ်းရင် နားကားသွားမယ်ဗျို့
ဘယ်လောက်ပဲ ပွင့်လင်း ပြောင်းလဲလာတဲ့ ခေတ်ကြီး ဖြစ်နေပါစေ၊ လိင်အင်္ဂါ ကျန်းမာရေးနှင့် ဖွားဖက်တော် ကျန်းမာရေး အကြောင်းတို့ကို ဘွင်းဘွင်းရှင်းရှင်းကြီး ပညာပေးတာမျိုးတွေသည် များများ စားစား မရှိသေးပါဘူး။ အဲ့ဒါနဲ့ပဲ ကွီးတို့က မသိချင်နေပါစေဆိုပြီး လျစ်လျူရှုထားလို့ မရပါဘူး။ ကိုယ် လက်လှမ်းမှီသလောက် လေ့လာထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ကွီးတို့က ကိုယ့်စကီလေးနဲ့ မကြာခဏ ချစ်တင်းနှော လေ့ရှိတယ်ဆိုရင် ပိုလို့တောင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအကြောင်း သိထားသင့်ပါတယ်။ အကျိုးရှိမယ့် ကျန်းမာရေးအကြောင်းတွေတော့ မလေ့လာပဲ အထူးအဆန်း တွေ လိုက်ကြည့်ပြီး လျှောက် လက်တည့်စမ်းရင် နစ်နာမယ့်သူကတော့ ကွီးတို့ ကိုယ်တိုင်ပဲဖြစ်ပါတယ်။
တချို့ကတော့ ကိုယ့်ညီလေးကို အထူးအဆန်း အရာတွေနဲ့ လျှောက် လက်တည့်စမ်းရတာကို သဘောကျကြပါတယ်။ ထိုသူတွေပဲ နောက်ဆုံးပေါမှာတော့ အရေးပေါ်ခန်းကို ရောက်သွားကြရတာပါပဲ။ ကွီးတို့လည်း အခုဖော်ပြပေးမယ့်အရာတွေကို လျှောက်မလုပ်မိဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။
(၁) အွန်လိုင်းပေါ်မှာ လူကြီးဗွီဒီယိုတွေက ကြည့်ရသမျှ အထူးအဆန်း အရာများအားလုံးအတိုင်း လျှောက် လက်တည့်စမ်းခြင်း
အွန်လိုင်းပေါ်က အရာတွေသည် ဖျော်ဖြေရေးသပ်သပ်သာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို ကွီးတို့က လိုက်ပြီး ပစ္စည်းမျိုးစုံနဲ့ အသစ်အဆန်းတွေ ထွင်လုပ်မယ်ဆိုရင် ကွီးတို့ပဲ ဒုက္ခရောက်သွားမှာပါ။ ဥပမာ အချဥ်ရည် ဆော့စ်ကို ညီလေးပေါ်မှာ ဆမ်းပြပြီး ရှော်တီလေးကို ပြုစုခိုင်းတာတွေကို ဖန်သားပြင်ပေါ်မှာ မြင်ရရင် ဖန်သားပြင်ပေါ်မှာပဲ ထားခဲ့လိုက်ပါ။ လျှောက်ပြီး လိုက်လုပ်နေရင် ကွီးတို့ပဲ ဒုက္ခရောက်ရမှာပါ။
(၂) မီးပလပ်ပေါက်နှင့် အခြားသော လျှပ်စစ်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများက ညီလေးနဲ့ လျှောက် လက်တည့်စမ်းရမယ့်အရာ မဟုတ်ပါဘူး
တချို့ကွီးတွေက အပေါက်မြင်တာနဲ့ လိုက်ပြီး လက်တည့်စမ်းချင်နေကြတာပါပဲ။ မီးပလပ်ပေါက်၊ ပေါင်မုန့် မီးကင်စက် အစရှိတဲ့ ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုရတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ရိုးရှင်းပါတယ်။ ဒါကို ကွီးတို့က ညီလေးနဲ့ လိုက်ပြီး လက်တည့်စမ်းကာ အသုံးပြုမယ်ဆိုရင်တော့ ဓာတ်လိုက်ပြီး မာလကီးယားသွားပါလိမ့်မယ်။
(၃) ကွီးတို့ စကီလေးအား ညီလေးကို ကိုက်ခိုင်းတာမျိုး (သို့) ပါးရိုက်သလို ရိုက်ခိုင်းခြင်း
ကွီးတို့ နှစ်ယောက်စလုံးသည် ချစ်တင်းနှော တဲ့ အရှိန်က ဘယ်လောက်ပဲ ပြင်းပါတယ်ပြဆိုဆို ကွီးတို့ရဲ့ စကီလေးအား ညီလေးကို ပေးမကိုက်ပါနဲ့။ ပါးရိုက်သလို မရိုက်ခိုင်းပါနဲ့။ တကယ်လို့ ကွီးတို့က နောက်ဆက်တွဲ ဆိုးကျိုးများ၊ နာကျင်မှုများကို ခံနိုင်ရည် ရှိတယ်ဆိုရင်တော့ တစ်မျိုးပေါ့။
(၄) ညီလေးအား ထောင့်ချိုးအမျိုးမျိုးဖြင့် ချိုးခြင်း၊ ကွေးခြင်းမျိုး ပြုလုပ်ခြင်း
ကား ဂီယာတိုင်ကို ဘယ်ချိုး ညာချိုး ချိုးသလိုမျိုး ကွီးတို့ ညီလေးကိုလည်း ထောင့်ချိုးအမျိုးမျိုးဖြင့် ချိုးခြင်းတွေကို ရှောင်ကြဥ်သင့်ပါတယ်။ ကွီးတို့ ညီလေးက အိပ်ရာ နိုးပြီး ထောင်မတ်နေတဲ့အချိန်သည် သေချာ ဂရုစိုက်ရမယ့် အချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကို ပုံစံအမျိုးမျိုး ပြောင်းကာ ကွေးခြင်း၊ ချိုးခြင်းတို့က ကွီးတို့ ညီလေးအတွက် ရှော့ရှိပါတယ်။
(၅) ညီလေးပေါ်မှာ တက်တူး ထိုးခြင်း၊ နားပေါက် ဖောက်ထားသကဲ့သို့ အပေါက် ဖောက်ခြင်း
တက်တူး ထိုးတာက ဘယ်လောက်တောင် နာကျင်သလဲဆိုတာ ကွီးတို့ သိပြီးသားဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ကွီးတို့ရဲ့ မွေးရာပါ အဖိုးတန် ပစ္စည်းသည် တစ်စက်ကလေးမှ အပွန်းအပဲ့ မခံနိုင်တဲ့အရာဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီနေရာကိုမှ နားပေါက် ဖောက်သလို ဖောက်တာတွေ၊ တက်တူး ထိုးတာတွေက မလုပ်သင့်တဲ့အရာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ မတော်လို့ မသန့်ရှင်းတဲ့ ဆေးထိုးအပ်ကို အသုံးပြုတယ်ဆိုရင် လိင်မှတဆင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ ရောဂါတွေကိုလည်း ထပ်ဆောင်း ခံစားရဦးမှာပါ။
ကွီးတို့ရော အထူးအဆန်း တွေကို လျှောက် လက်တည့်စမ်းနေကြတာလား။
( Credit အပြာစာအုပ်၊ လူကြီးစာအုပ်၊ အောစာအုပ် အပြာကားများ အောကားများ၊ တခြားစာအုပ် ဗဟုသုတရ စရာစာအုပ်အမျိုးမျိုး ဖတ်ရန် Like၊ Follow ထားပါ)