အပြာစာအုပ်များ
ဒီအကျင့်ဆိုးတွေကို မ ဖယ်ရှား ရင် ညီလေး ရဲ့ ကျန်းမာရေး ထိခိုက်လာမယ် အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေသည် မွေးမြူရ ခက်ခဲသလောက် အလေ့အကျင့်ဆိုးတွေကတော့ ဖယ်ချွပ်ရတာ တော်တော်ခက်ပါတယ်။ ကွီးတို့ နေ့စဥ် ပြုလုပ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ကောင်းတွေက ကွီးတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို…
Read More “ဒီအကျင့်ဆိုးတွေကို မ ဖယ်ရှား ရင် ညီလေး ရဲ့ ကျန်းမာရေး ထိခိုက်လာမယ်” »
တူနှစ်ကိုယ် ချစ်တင်းနှော တဲ့အခါ ဘေး မဖြစ်စေဖို့ ဒါတွေကလည်း အရေးပါ ကိုယ့်ရှော်တီလေးနဲ့အတူတူ ချစ်တင်းနှော နေချိန်မှာ အဆုံးစွန်သော ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားရခြင်းသည် ကွီးတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေနိုင်သလို တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ အချို့သော ရောဂါတွေကိုလည်း ခံစားရနိုင်ခြေ…
Read More “တူနှစ်ကိုယ် ချစ်တင်းနှော တဲ့အခါ ဘေး မဖြစ်စေဖို့ ဒါတွေကလည်း အရေးပါ” »
ရန်ဖြစ်လိုက် ချစ်တင်းနှော လိုက်နဲ့ အချစ်စမ်း ကြတဲ့ အချစ်ငှက်စုံတွဲတို့အတွက် Relationship တစ်ခုက သက်တမ်းကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း ငြီးငွေ့သွားတတ်ကြတယ်လို့ တချို့တွေက ဆိုကြပါတယ်။ ဒါဆိုရင်တော့ ကမ္ဘာပေါ်မှာ သက်ဆုံးတိုင်အတူတူ အိုမင်းသွားကြတဲ့ စုံတွဲတွေ ရှိမှာတောင် မဟုတ်ပါဘူး။…
Read More “ရန်ဖြစ်လိုက် ချစ်တင်းနှော လိုက်နဲ့ အချစ်စမ်း ကြတဲ့ အချစ်ငှက်စုံတွဲတို့အတွက်” »
ပုရိသတို့ ကျန်းမာ မှ စကီလေးနဲ့ ချစ်တင်းနှော နိုင်မှာ ကွီးတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ကွီးတို့ ကိုယ်တိုင် ဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ လူတိုင်းကတော့ အလုပ်များကြတဲ့ သူတွေချည်းပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အလုပ်များလို့ဆိုပြီး ကိုယ့်ကျန်းမာရေးကို လျစ်လျူရှုထားတာကတော့ ရေရှည်မှာ…
Read More “ပုရိသတို့ ကျန်းမာ မှ စကီလေးနဲ့ ချစ်တင်းနှော နိုင်မှာ” »
ရန်ကုန်မြို့၌ ခုနစ်ထွေ တီးဟောက်စ် ဆိုလျင် သားသားနားနားနှင့် အကောင်းဆုံးဆိုင်ဟု လူသိများသည်..။ ပိုင်ရှင်မှာ ဦးမြမောင် နှင့် ဒေါ်သန်း တို့ဖြစ်ပြီး သမီး ချိုမာဆိုသော အပျိုမလေး သာရှိသည်..။ ကလေးစိတ်မကုန်သေးသော အပျိုမလေး မြီးကောင်ပေါက်မလေး အရွယ်ပင်…။…
ဒီနေ့ ကျမစိတ်တွေ ဘယ်လိုဖြစ်နေတယ်မသိပါဘူး။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်လည်း ဒီလိုတွေဖြစ်နေလိ့ု ဒေါသထွက်နေမိတယ်။ ကိုယ့်သားအရွယ် ကိုယ့်တပည့်ကိုမှ စိတ်က ဒီလိုဖြစ်စရာလား၊ ကောင်လေးကြည့်ရတာသူ့ဆရာမဖြစ်နေတာတွေ ဘာမှသိပုံမရဘူး။ အပစ်ကင်းတဲ့ ကလေးမျက်နှာလေးနဲ့ ကျမမှာသာ လူကြီးတန်မဲ့ မကြံအပ်မစီရာတွေဖြစ်နေတာ၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် စိတ်ဆိုးဆိုးနဲ့ သူ့ကိုဖိဆူနေတော့…
သမီးအမည် ချူ ိချူ ိလတ် ပါ နယ်မှာလုပ်ငန်းအဆင်မပြေတော့ မြို့က အဒေါ် ဖြစ်တဲ့သူက သူ့ဆီ ထမင်းချက် အိမ်ကိစ္စ ဝိုင်းကူလုပ်ပေးဖို့ အမေဆီလာပြီး ထည့်ပေးဘို့ လစာ ကောင်းနဲ့ ပေးပြီး ကောင်းကောင်းမွန်မွန် နေထိုင်ဖို့…
ကျွန်တော် ဆယ်တန်းတုံးက ကျွန်တော့ကိုဂိုက်လုပ်ပေးတဲ့အစ်မဝမ်းကွဲတစ်ယောက်ရှိတယ်ဗျ၊ အိအိတဲ့ သူ့နာမည်က၊ သူက ကျတော့ထက် နှစ်နှစ်လောက်ကြီးတယ်။ တက္ကသိုလ်မသွားခင် စာကလည်းတော်တော့ ကျွန်တော့အမေက သူ့ကို ဂိုက်လုပ်ပေးဖို့ အကူအညီတောင်းထားတာ။ သူတို့အိမ်ကလည်း ဘေးကပ်ရပ်ပဲဆိုတော့ ညဘက်အထိ စာကူလုပ်ပေးဖို့ အဆင်ပြေတာပေါ့။မအိက တစ်ဦးတည်းသောသမီးပါ။…
ဝေယံမိုးက ဒုတိယနှစ် ကျောင်းသား ဦးလေးက ဦးမျိုးဝင်း ဆုံးပါးသွားတာ နှစ် နှစ်ကျော် သုံး နှစ် နီးပါး ရှိပြီ။ ဦးလေး ဆုံးသွားတော့ သူ့ကို သူ့ အဖေ အမေ အရင်းတွေက လာခေါ်သည့်…
ဘဝမှာအမှတ်တရအဖြစ်ဆုံး ငယ်သူငယ်ချင်းမလေးတစ်ယောက်ရှိတယ်… ထိုင်းမှာ ကျောင်းအတူတူတက်ကြတော့ ကျောင်းပိတ်ရက် တွေဆို သူနေတဲ့အဆောင်ကိုကျနော် သွားသွားလည်တတ်တယ်… တရက် သူ့အခန်းထဲမှာ သူ့စာတွေကူလုပ်ပေးပြီး စကားပြောနေတုန်း သူက ကျွန်တော့ဖုန်းကို ယူပြီးကြည့်တယ်… ကျနော်က စပန်းကင်း ကိုစိတ်ဝင်စားတဲ့သူဆိုတော့ ဖုန်းထဲမှာ စပန်းကင်းပုံ…